क्या मैं सुबह 10 बजे योग कर सकता हूं?

योगनिद्रा का अभ्यास दिन में किसी भी समय किया जा सकता है, यहाँ तक कि भोजन के तुरंत बाद भी जब तक आप सोते नहीं हैं